tag:blogger.com,1999:blog-31833038192806263472024-03-13T21:36:41.435+08:00Heartbee : Aku tulis apa yang aku mahuyana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.comBlogger201125tag:blogger.com,1999:blog-3183303819280626347.post-28811026608103636672017-08-27T08:48:00.000+08:002017-08-27T08:48:04.934+08:00Nuffnang oh nuffnang<span style="font-size: large;">Assalamualaikum..</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Apa kabar uols? Hmmm... nak up entri pun makin ke laut bila dapat tahu nuffnang dah lama tak menempel kat blog i ni. Nak merajukla!!</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Sampai hati u tau nuffnang. I setia dengan u dari tahun 2008 lagi. Dari i time muda remaja sampai la ni dah anak dua. Tup tup since Februari 2017 takde satu pun iklan. Tau la i dan blog i ni tak femes. Tetiba ber i dan u pulak. Emosi ok. Haha.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-SqkxLY4cX8w/WaGkOce8zpI/AAAAAAAAA6o/D6dyU6CWDnMm3l2o7uB50K1MRTm1yafUgCLcBGAs/s1600/IMG_20170827_003738_767.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" data-original-height="865" data-original-width="720" height="320" src="https://2.bp.blogspot.com/-SqkxLY4cX8w/WaGkOce8zpI/AAAAAAAAA6o/D6dyU6CWDnMm3l2o7uB50K1MRTm1yafUgCLcBGAs/s320/IMG_20170827_003738_767.JPG" width="266" /></span></a></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Tengok la tu. Last iklan 10 februari 2017. Memang la tak berkepuk pun tapi ada masa income ciput ni membantu jugak. Pernah la merasa dua kali cash out. Thanks nuffnang. Kalau dulu sebulan sampai berbelas iklan masuk. Tapi sekarang hampa. Huhu. Kalau nak stop masuk iklan kat blog i ni pun at least bagitahu maybe prosedur da tukar, kena blogview 10k contoh la. Kena up entri tiap hari ka. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Dah hantar tiket dan komplen. Katanya sedang ada masalah. Hmmmmm... takpa la. Semoga ada jalan penyelesaian dan ada lagi rezeki dengan nuffnang ni nah. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Selamat hari kemerdekaan & raya aidiladha.</span>yana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3183303819280626347.post-9091480214307418212017-08-14T14:48:00.001+08:002017-08-14T14:48:41.087+08:00Resepi cucur viral<span style="font-size: large;">Assalamualaikum... </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Selamat hari isnin yang mendung. Saja nak kongsi resepi cucur yang tengah viral hot sekarang ni. Resepi asal tak pasti siapa punya. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Resepi yang ringkas dan mudah. Buat minum pagi atau petang memang syok woo.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Jom kita cekidaut bahan dia;</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">2 cawan tepung gandum</span><br />
<span style="font-size: large;">2 cawan air panas..betul2 panas tau</span><br />
<span style="font-size: large;">3 sudu besar gula</span><br />
<span style="font-size: large;">Garam secubit</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Campur tepung gandum, gula, garam...kacau. Then bubuh air panas dan kacau...dah elok kejadiannya tunggu sejuk baru gentel bulat2 ye dengan tangan. Ikut besar yang korang nak la. Biar sedap mata memandang gitu.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Masa gentel tu, tangan kena basahkan dengan air. If not dia melekat-lekat. Lepas tu goreng la. Goreng biar cucur tenggelam separuh ok.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Tadaaa... siap untuk di makan.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-J0oPz-g0I2Y/WZFHi61micI/AAAAAAAAA6U/66N9WqgAAqYXfI7DxpMF0kOAoo-INtlKwCLcBGAs/s1600/IMG_20170814_144704_865.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="528" data-original-width="767" height="220" src="https://2.bp.blogspot.com/-J0oPz-g0I2Y/WZFHi61micI/AAAAAAAAA6U/66N9WqgAAqYXfI7DxpMF0kOAoo-INtlKwCLcBGAs/s320/IMG_20170814_144704_865.JPG" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />yana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3183303819280626347.post-91718813581233263992017-08-01T12:00:00.000+08:002017-08-01T12:00:20.747+08:00Perkembangan anak<span style="font-size: large;">"SETIAP PERKEMBANGAN ANAK BERBEZA" </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Memang setiap perkembangan anak berbeza, tapi kalau 24 jam buka tv dirumah.</span><br />
<span style="font-size: large;">Setiap kali anak menangis disuakan handphone.</span><br />
<span style="font-size: large;">Handphone dah jadi macam "bantal busuk" atau puting anak.</span><br />
<span style="font-size: large;">Dikurungnya pula di dalam baby cot 24 jam sambil tengok tv. </span><br />
<span style="font-size: large;">Makan bubur hingga umur 6 tahun. </span><br />
<span style="font-size: large;">Tiada komunikasi dengan anak dan sebagainya. </span><br />
<span style="font-size: large;">Tidak pernah bawa anak keluar berjumpa orang lain sebab takut berjangkit penyakit. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Nak atau taknak percaya saya cakap terpulang pada mak ayah. Tapi sini saya kongsikan kesan jangka panjang yang selalu saya jumpa: </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">1. Anak menangis ➡ Bagi handphone ➡ Anggap handphone sebagai ubat penenang ➡ Setiap kali menangis akan expect dapat handphone ➡ Tak dapat handphone ➡ Tantrum ➡ Speech delayed ➡ Tiada eye contact dan masalah sosial ➡ Masalah tingkah laku dan masalah mengurus emosi</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">2. Letak dalam baby cot 24 jam ➡ Kurang merangkak atau berjalan, duduk setempat ➡ Tak pandai melompat di umur 3 tahun ➡ Tak pandai naik turun tangga di umur 4 tahun ➡ Gross motor delay ➡ Speech delay ➡ Lenguh bila duduk lama di kerusi ➡ Masalah pembelajaran</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">3. Makan bubur hingga umur 6 tahun ➡ Kurang rangsangan oral motor ➡ Speech delay and picky eater</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">5. Gadget ➡ Tidak berminat main bola atau main permainan normal kanak-kanak ➡ Kurang rangsangan deria sentuhan ➡ Delayed fine motor ➡ Susah untuk menulis ➡ Masalah pembelajaran</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">6. Gadget atau tv ➡ Tidak dengar apabila nama dipanggil ➡ Masalah terhadap Auditory Filtering ➡ Tidak pandai menapis bunyi mana yang penting dan tidak penting ➡ Speech Delay dan masalah fokus ➡ Masalah potty train ➡ Masalah pembelajaran</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">7. Overprotective ➡ Semua tak boleh main ➡ Kurang rangsangan deria sentuhan ➡ Geli nak makan sendiri ➡ Tak pandai butang baju sendiri ➡ Geli nak cuci berak sendiri ➡ Fine motor delay ➡ Masalah potty training ➡ Masalah skil urus diri ➡ Kurang keyakinan diri </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">8. Terlebih rangsangan bunyi dari gadget atau tv ➡ Tak pandai bezakan bunyi kuat dan bunyi perlahan ➡ Takut bunyi blender atau vacuum ➡ Speech delay </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">9. Semua mak buat sampai umur 6 tahun ➡ Makan bersuap ➡ Baju seluar dipakaikan ➡ Tidak pandai menulis ➡ Tak pandai makan sendiri ➡ Tak pandai baju seluar sendiri ➡ Pakai diaper ➡ "Tangan keras" tak pandai kutip benda halus ➡ Delayed fine motor</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Bila setiap kali jumpa kes-kes diatas, saya jadi sedih. Sebab bagi saya kebanyakan berpunca dari kesilapan parenting, tapi lagi sedih ada mak ayah yang "denial" tak nak sedar kesilapan diri sendiri. Dibiarkan berlarutan tanpa belajar rawatan yang bersesuaian untuk anak. Bila dah umur 7 tahun baru kelam kabut, masa itu "tangan dah keras", "lidah pun keras" nak belajar. Progress jadi lambat berbanding anak yang dirawat seawal umur 2-3 tahun. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Ingat ya, anak dibawah umur 2 tahun belajar apa apa melalui rangsangan sensori. Ini bukan saya cakap, tapi Jean Piaget yang cakap melalui Teori Perkembangan Kognitif. Saya bukanlah teori person yang pegang pada semua teori tanpa amali. Ini semua berdasarkan pengalaman dah pemerhatian saya. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Saya pun bukanlah ibu yang perfect, ada juga tengok tv dengan anak. Tapi kalau dah Allah jadikan anak kita istimewa, lambat perkembangan redhalah. Tapi sebelum redha, banyakkan usaha untuk merangsang perkembangan dia. Letakkan tawakal selepas usaha. Jangan terlampau selesa dengan "setiap perkembangan anak berbeza" tapi di rumah tidak pernah merangsang perkembangan anak dan tidak membantu anak.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Kalau tidak tahu macam mana nak merangsang perkembangan anak, belajar dari orang yang sepatutnya bukannya dari Encik Google semata-mata.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Credit:Maryam Jamadi </span>yana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3183303819280626347.post-80160215527964204672017-07-31T09:00:00.000+08:002017-07-31T09:00:15.811+08:00Doa untuk mencari barang yang hilang<span style="font-size: large;">Assalamualaikum.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Dah 5 bulan tak update blog rupanya. Busy sangat mengalahkan menteri gamaknya. Pejam celik dah setahun menjadi WAHM. Apa tu? Work at home mother. Ala buat bisnes online jer. Ya ya boleh je goyang kaki tak buat bisnes online tapi bosan la. Haha. Lagipun ada komitmen perlu diselesaikan.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Ala macam biasa.. terpanjang bebel pulak. Sebelum aku terlupa, nak simpan dan share kat blog ni satu doa atau ayat yang in sha Allah (dengan izin Allah) lepas baca akan terjumpa barang yang hilang. Alkisah terbaca kisah seseorang ni hilang dompet dan minta bantuan seorang ustaz, tak silap ustaz luthfi namanya. Dan ayat ni lah yang dicadangkan.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Dan kebetulan beberapa hari lepas tu seorang saudaraku hilang gelang emas kesayangannya, pemberian neneknya. Dia up status di facebook. So aku cadangkan baca ayat ni. Alhamdulillah aku terfikir nak skrinshot dan simpan dalam galeri henfon aku ni.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Doa atau ayat tu adalah <b>SURAH AL-IMRAN, AYAT 9, DI BACA SEBANYAK 41 KALI.</b> Selepas selesai baca, berdoalah mintak pada Allah dibuka pintu hati & dibuka hijab supaya terjumpa balik barang yang hilang tersebut.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Dan alhamdulillah saudara aku tu baca dan jumpa balik gelang dia. Dicelah-celah fail tempat dia bekerja. Dan lagi salah seorang kawan facebook dia pun ada hilang subang telinga anak dia dan lepas baca doa tu jumpa balik subang tersebut. Dia mengaku yang dia baca doa tu dari komen yang aku tinggalkan tentang doa atau ayat atas ni.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Semoga bermanfaat buat semua. Aminn.</span>yana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3183303819280626347.post-67919835277389349332017-01-31T09:45:00.000+08:002017-01-31T09:45:04.712+08:00Susu badan tak ada? Bohong tu.<span style="font-size: large;">Assalam..</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Tajuk lain macam je kan? Faham itu apa yang ibu baru melahirkan fikirkan atau rasakan. Mommy please jangan set dalam minda macam tu tau. Susu ada! Dan cukup untuk bayi anda! Jangan sesekali ragui itu. Tak payah stok beribu dalam peti ais tu mommy.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Pengalamanku, anak kedua jugak alami kesusahan atau kesukaran pasal susu badan masa awal melahirkan. Korang ingat bila anak kedua terus susu badan banyak? Tidak sama sekali! Ni nak kongsi supaya mak2, mommy2, ibu2 atau apa panggilan je la untuk tidak putus asa. Sabar don't ever give up!</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Sejurus lahirkan Ammar putera keduaku, masuk ke wad aku cuba susukan dia. Setitik dua je keluar. Memang susah hati la. Lepas tu datang nurse yang nasihat pasal susu, macam mana mak boleh susukan anak? Dia tanya. Boleh tapi tak banyak. Ada setitik dua je. Eh okey la tu! Kata nurse tu. Tak apa meh kita tengok macam mana mak bagi susu. Walau anak kedua tetap la kekok tau. Nurse tu tolong betul kan posisi dan lekapan yang betul. Thanks so much nurse berkenaan. Mak..mak jangan risau tau, sua je kat baby. Banyak la ni susu.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Masa tu anakku memang tak pandai hisap lagi. Maka kena tolong picit sekitar kawasan hitam buah dada untuk keluarkan susu badan. Sebab tak ada apa masalah esoknya dah boleh balik. Dah bawak balik rumah mak aku, anak aku nangis-nangis masa tu. Ada mak mertua aku sekali dan keluarga yang lain. Kenapa la orang tua ni bila bayi nangis je fikir tak cukup susu? Kolot sangat! Semua nak paksa bagi air masak. Mak mertua aku siap willing pergi ambil kat dapur. Masa tu aku dah stress.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Tapi aku masih bertahan nak bagi susu badan. Tak beli susu formula langsung. Lusanya mak aku urut part tertentu. Termasuk dada untuk bagi lancar pengeluaran susu. Mak aku tau aku bengang. Mak kita je la kan faham perangai kita ni. Masa ni mak mertua dah balik. Tapi tak la terus memancut susu tu after urut tu. Still keluar 2-3 titik je. Bila si anak selalu nangis, mak aku pun terfikir dia tak cukup susu. Hmmm mula da. Tapi seorang mak tetap la aku risau tentang anak aku ni. Betul ke tak cukup susu?</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Esoknya iaitu bersamaan hari ke-3 kat rumah, aku macam hampir give up. Aku sms suami suruh beli susu formula untuk standby. Dalam hati masih berharap nak bagi susu badan je. Da la dengan anak aku tu tak pandai hisap puting badan. Tah macam mana tengahari tu, aku try buat marmet (keluarkan susu cara manual guna tangan), susu banyak keluar. Bukan setitik2 lagi. Memancut bila di tekan. Alhamdulillah. Aku suruh suami bagi susu tu. Susu formula yang dah standby memang saja aku lengahkan nak bagi. Susu formula tu terus aku perap je. Lama2 anak aku pun dah pandai menghisap dari badan atas bantuan emakku. Terima kasih mak.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Jadi aku nak tekan kan kat sini apa yang perlu buat (berdasar pengalamanku) untuk banyakkan susu masa awal melahirkan. Jadi info pada aku jugak untuk anak kemudian nanti ^_^</span><br />
<span style="font-size: large;">1- kentalkan hati+pekakkan telinga kalau ada yang cakap susu tak ada/tak cukup</span><br />
<span style="font-size: large;">2- buat urutan sekitar dada. ini aku tak pakar,mak aku yang buat. urutan tu just ibarat nak bagi urat atau 'jalan' susu tu lancar. Urut sekeliling dada, urutan dari luar ke dalam. atau boleh cuba google ya.</span><br />
<span style="font-size: large;">3- petua lain lancarkan susu badan: sikat sekitar buah dada (dari luar ke dalam/puting), masa mandi dan rambut basah, hujung rambut tu usap kat sekeliling puting sambil selawat dan niat lancar serta banyakkan susu</span><br />
<span style="font-size: large;">4- makan makanan yang banyakkan susu. mak kerap masak lobak putih. susu melimpah terus :)</span><br />
<span style="font-size: large;">5- pastikan ada pam susu.bagiku ni sangat membantu.cepatkan masa ya jugak.kalau mampu beli yang elektrik double.aku sekarang pakai lacte double.best.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Wassalam.. :)</span>yana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3183303819280626347.post-83769044775405390512017-01-28T01:46:00.000+08:002017-01-28T01:46:55.385+08:00Makanan yang membantu banyakkan susu badan<span style="font-size: large;">Assalamualaikum..</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Sebelum memulakan coretan, saya nak ucapkan Selamat Tahun Baru Cina ya pada yang meraikannya. Kitakan 1 Malaysia? ^_^ Hurmmm... ya kita dah masuk tahun 2017. Dan ini entri pertama saya. Azam? Pasti la ada tapi biar la saya simpan sendiri. Tahun ni mesti kerja keras. Double work hard!</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Sekarang sedang counting days untuk sambut hari lahir anak-anak bertuah saya iaitu bulan 3 nanti. Nampak macam lama, tapi saya pasti ia akan datang dengan cepat. Putera sulung 25 Mac dan putera kedua 21 Mac. Beza 4 hari kalau hitung pada hari la.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Hampir nak masuk setahun da anak kedua tu. Jadi ni nak kongsi petua atau makanan yang boleh bantu banyakkan susu badan ibu-ibu:</span><br />
<span style="font-size: large;">1- lobak putih - mak saya just masakkan berkuah jernih je masa dalam pantang hari tu</span><br />
<span style="font-size: large;">2- pegaga - makan mentah atau fresh gitu je masa makan nasi</span><br />
<span style="font-size: large;">3- daun pokok cili - ni perkongsian dari makcik saudara. pernah try masa pantang yang pertama. masak berkuah jernih je</span><br />
<span style="font-size: large;">4- kurma - buat kudapan</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Actually atas ni saya more amalkan masa dalam pantang. Dalam pantang kan kena jaga makan semua. Tak boleh sebarang nanti bentan. Lepas pantang, bantai la makan apa pun yang tak effect ke badan kita. Try and error sebenarnya nak tengok makanan mana sesuai dengan badan kita dalam hal banyakkan susu. Ada menjadi, tapi tidak pada orang lain. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Tapi please set dalam minda, nak banyak susu kena kerap bagi bayi/anak susu, sama ada straight nyusu dari badan. Atau bagi ibu yang dah start kerja kena pam ikut jadual. Setiap 2-3 jam. Maybe lain kali boleh kongsi pasal cara pam dan sebagainya ya. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Dan alhamdulillah, saya berjaya menyusukan anak kedua ni hingga saat ni. Juga berjaya selesaikan penyusuan eksklusif 6 bulan pada dia. Syukur tercapai jua. Sebab dulu anak pertama, awal-awal dah campur susu formula. Sebab? Kurang ilmu dan mudah mengalah dengan tekanan sekeliling. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Okey sampai sini dulu. Wassalam. ^_^</span>yana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3183303819280626347.post-83379201029641550642016-10-30T11:56:00.002+08:002016-10-30T11:56:49.851+08:00Pengalaman melahirkan anak kedua..yang overdue<span style="font-size: large;">Assalam...</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Aduh berjanggut nak update pasal pengalaman melahirkan putera keduaku, Ammar. Alhamdulillah dia selamat dilahirkan pada 21 mac 2016 yang lalu. Ada yang bisik-bisik dengan aku "oii..kau ni plan memang nak anak kedua pun lahir date dekat dengan yang pertama ke?" Eh tak la gitu beb. Rezeki tak dijangka kan? Anak pertama aku lahir 25 mac 2012. Beza date 4 hari. Huhu.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Ok jalan cerita kali ni begini.......</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">15/3/16 (selasa)</span><br />
<span style="font-size: large;">Estimate due date 11/3/16. Tapi sampai ke last check-up kat klinik kesihatan ampang 15/3/16 masih tak ada nampak tanda nak keluar. Nurse pun dok tegur..aii baby tak keluar lagi? Huhu..mampu senyum je la. So sebab dah overdue , doktor bagi surat untuk admit ward dan kena induce. Wuwuwu tidaaakk!! Dia bagi date 20/3/16 (ahad) untuk serah diri ke hospital ampang. Kali ni aku pilih hospital ampang jugaklah sebab pengalaman pertama baik-baik aja. Sebab jatuh hari ahad, punyalah aku pujuk doktor tu, i pergi isnin la doktor. Eh cannot cannot..bla bla bla. Alaaa.... :(</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">20/3/16 (ahad)</span><br />
<span style="font-size: large;">Hari-hari berharap dan berdoa supaya anak keluar cepat sebelum nak kena induce tapi kuasa Allah lebih hebat. Masih macam tu tak ada apa tanda. Punyalah aku tonyoh lantai dinding toilet, lantai dapur tapi hampa. Tak masuk lagi aku buat tips lain untuk cepatkan bukaan dan ada rasa sakit tu. Hmm semua tak menjadi. Takut beb. Pengalaman pertama induce 2 hari dengan masuk ubat 3 kali baru si anak bertuah ni keluar. Sakit woo.</span><br />
<span style="font-size: large;">Seawal 7 pagi gitu aku dah ada kat hospital ampang. Siap drive sorang pagi tu dan bawak barang apa yang patut, suami gerak dari rumah sewa kami (area ampang jugakla) dengan menaiki motor. 2 malam sebelum tu bermalam rumah mak sebab suami kerja malam dan takut aku sakit time dia takde ke kan naya. Beberapa hari tu jugak hari-hari ingatkan Asif anak sulungku yang aku nak kena pergi hospital dan lahirkan adik dia. Syahdu ooo...</span><br />
<span style="font-size: large;">Terus ke PAC dept, kat bawah hospital tu. Tunggu giliran and so on, doktor pasangkan ctg dalam 15 minit kot. Dia check apa yang patut. Then jeng jeng jeng..check bukaan dah 2cm. alhamdulillah. Then scan baby. Semua ok. Doktor lain pulak pasangkan jarum yang untuk masuk ubat kat tangan tu. Aduh pakai jarum bagai ni yang lemah. Lepas tu proceed admit ward, sebab tak rasa sakit apa pun so aku cakap tak nak naik wheelchair, aku nak jalan sendiri. So berlenggang aku dengan nurse naik atas. Suami naik kemudian dengan bawak beg bagai.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">21/3/16 (isnin)</span><br />
<span style="font-size: large;">Ahad tu ber'honeymoon' je la dekat wad. Dan baru ku tahu, rupanya dah start pakai kelas wad (masa nak masuk ada nurse ni tanya wad kelas apa?) Eh tak tau pulak aku gitu eh sekarang ni. Dulu aku main masuk je yang wad 4 orang sebilik tu. Kali ni aku duduk luar yang open. Dia kata kalau yang kelas 2 pun kena bayar rm350. Aku cakap oh tak kot, kelas biasa (ke tah kelas apa lantakla). Dah la tak ada air-cond kau. Panas la, al maklum la pregnan kan rasa panas manjang. Seawal 7 pagi aku di panggil untuk check bukaan. Adoi la kali ni ganas sikit doktor ni. Sakit tu dia masuk jari dia. Tapi aku faham mungkin dia nak tolong besarkan bukaan tu. Ooo...dah 3cm ni..kita masuk labor room terus ya..Yeay ada sinar gembira di situ. Alhamdulillah Ya Allah tak ada rasa sakit apa pun then dah buka 3cm. Mungkin jugak minyak zaitun yang aku amal membantu sedikit sebanyak. Nurse bagi baju untuk tukar sume.</span><br />
<span style="font-size: large;">...</span><br />
<span style="font-size: large;">Lebih kurang pukul 10 pagi aku dah masuk labor room. Dan suami boleh teman dari mula masuk sampai la bila doktor nak jahit. Awal 2-3 jam tu memang tak ada rasa sakit contraction pun. Hmmm...doktor awal-awal offer nak cucuk epidural. Takpe saya taknak. Aku tolak dengan baik walaupun dia takutkan aku 'sakit sangat'..dan nurse pun galak aku ambik. Takpe ni anak kedua, in sha Allah saya bertahan dengan sakit ni.</span><br />
<span style="font-size: large;">...</span><br />
<span style="font-size: large;">Rancak berbual dengan suami dan aku suruh dia pergi kantin dan sarapan dulu. Lepas tu doktor check dah buka 4cm. Tak silap setiap 3 jam doktor check bukaan. Yang tak tahan bila tube di masukkan untuk keluarkan kencing setiap 2 jam. Adoi nyilu woo. Dan selepas tu bukaan agak slow, next check still 4cm then dia set air yang masuk kat tangan tu untuk gesaan sakit mungkin. Untuk tahan sakit di beri suntikan kat pinggang dan hidu gas. Graf ctg tak berapa nak cantik, baby tidur kata nurse yang jaga aku. </span><br />
<span style="font-size: large;">...</span><br />
<span style="font-size: large;">So aku di suruh tukar posisi mengiring ke kanan la then ke kiri. Adoi sakit pinggang tahu. Tapi ikut je la dia orang lebih tahu. Lepas tu di goncang perut supaya baby bangun. Huhu. </span><br />
<span style="font-size: large;">Then sampai saatnya rasa nak teran tu ada. Aku cakap kat nurse tu, boleh pulak dia cakap 'awak nak try teran ke?'. Nurse tu dah sibuk siapkan apa yang patut. Masa tu baru 7cm kot tak silap. Bukan ke kalau belum full open jangan teran dulu?kang banyak koyak. So aku cakap takpe belum lagi,boleh tahan lagi. And bila aku cakap nak teran dah tak tahan sepantas kilat dia tarik kaki aku atas besi tu.huhu.ni pengalaman yang lain dari pertama dulu.dulu just pegang buku lali.tapi yang lain aku rasa pakai besi lagi best kot, sbb ada tali yang di ikat kat besi tu aku tarik sekuat hati masa nak teran.jadi dapat kekuatan tenaga dari situ gak.membantu la kiranya.</span><br />
<span style="font-size: large;">...</span><br />
<span style="font-size: large;">Tepat jam 4 petang alhamdulillah selamat lahir putera keduaku.kali ni merasa 'bonding time'. Nurse letak baby kat dada.huhu.terkelip-kelip mata dia.bunyi pun hek hek gitu je.Ya Allah mata dia bulat je masa ni.Then nurse buat la apa patut, doktor jahit sume, siapkan baby.Dah selesai, masuk ke wad. Dekat pukul 6 jugak la.</span>yana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3183303819280626347.post-15112766646129814852016-04-06T21:45:00.000+08:002016-04-06T21:46:35.467+08:00Kelahiran anak kedua<span style="font-size: large;">Assalamualaikum..</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Alhamdulillah...saya dah selamat melahirkan anak kedua pada 21/3/2016 yang lalu. Abang asif ada geng, kali ni dapat putera lagi. Banyak sangat nak cerita nak share untuk kelahiran kali kedua ni. Tapi sekarang masih mood berpantang dan kesakitan.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Tiba masa saya update ye. Pengalaman bersalin kali kedua jugak di hospital ampang. Alhamdulillah segalanya di permudahkan. Kita sambung lagi nanti ye. Wassalam.. :-)</span>yana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3183303819280626347.post-77655321809085901232016-02-19T13:38:00.004+08:002016-02-19T13:38:55.636+08:0037 minggu sudah...<span style="font-size: large;">Assalamualaikum....</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Aisey lamanya tak update blog.. sangat sibuk sekarang ni. Dengan stress kerja dan macam masalah lagi. Ni curi masa lunch kejap update blog kesayangan ni. Semalam balik kerja mood rajin masak yang simple so hari ni dapatlah bawa bekal nasi ke ofis.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Rabu lepas kandungan aku dah masuk minggu ke-37. By next week dah kena standby takut bersalin awal. Ikut hati nak baby keluar awal, minggu depan ke atau awal bulan 3. Due aku 11/3/16 bersamaan hari jumaat. Tapi macam dah tak larat nak bawak badan. Huhu.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Alhamdulillah so far semua ok. Cuma masalah kecik macam kencing kotor, HB tak cantik kada-kadang. Minta di jauhkan dari masalah besar. Amin. Hmmm... sampai ke hari ni belum tau jantina anak lagi.Dia betul nak surprise ibu dia ni. Dah berapa kali scan pun takde rezeki nak tau. Lagi la dapat doktor kat klinik kerajaan tu yang kurang mesra alam. Time scan untuk tengok jantina anak (tak ingat pulak minggu ke berapa hari tu), doktor tu check ala kadar je. Jawapan yang aku terima, tak boleh nampak jantina anak la sebab kaki dia tutup. Aku boleh terima kalau dia ada la usaha gerak-gerak or tepuk sikit bagi baby kalih kaki dia. Ni nampak sangat la dia just tengok gitu je. Agak frust sikit la tapi takpelah mungkin dah nasib kali ni. Cuma aku selalu doa anak dalam kandungan sentiasa di lindungi, sihat dan cukup sifatnya. Amin.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Hah ada sekali tu dapat jumpa doktor dan nak scan (ini doktor lain di klinik yang sama), boleh pulak mati lampu/blackout. Ngam-ngam bila doktor letak scan tu kat perut. Hahaha kelakar. Bila aku cerita kat orang, dia orang kata aku buat lawak dan saja tak nak bagitahu orang jantina anak aku ni. Ler pulak. Buat apa la aku nak buat cerita camni. Hahaha. </span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Hmm...agak kempunan la nak scan Nampak muka baby semua tu. Ajak suami, dia kata tak perlu. Nanti dia keluar, tatap la puas-puas. Itu kan lain? Ni memandangkan dah hujung-hujung kelahiran takpe la tak scan. Nak sedapkan hati sendiri. Huhu. Dalam minggu lepas dan minggu ni ada rasa tak sedap perut. Macam memulas cirit-birit tu tapi bila eyak macam biasa je. Perut dah agak kerap mengeras dan sakit kat bahagian bawah sebab baby dah menekan ke bawah kan.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Apa pun tolong doakan ya semoga aku mudah melahirkan dan selamat kami berdua hendaknya. Amin. Wassalam. </span>yana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3183303819280626347.post-47017035243008673242015-11-27T14:05:00.002+08:002015-11-27T14:05:28.705+08:00Minum air gula..MGTT<span style="font-size: large;">Assalam........</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Bagi ibu-ibu mengandung ni sangatlah sinonim dengan ujian minum air gula atau di panggil MGTT. Bayangkan minum secawan air dengan ada 10 sudu gula. Sebijik macam minum air gula yang korang buat untuk bancuh air tu la.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Al-kisahnya aku dah kena minum air gula bulan lepas. Sehari selepas check-up pertama mengandung (kandungan dah masuk 4 bulan.hehe) hari tu. Bila dah set appointment untuk minum air gula ni,start 10 malam dah tak boleh makan atau minum langsung tau. So berpuasa la kiranya. Sampai la setel minum air gula keesokannya. Seawal 7.20pagi aku dah terpacak depan klinik kesihatan ampang. Time tu klinik tutup lagi. Bila dah buka, dapat la turn ke-9. Huhu.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Tunggu la nombor giliran di panggil. Lepas tu masuk bilik tertentu. Nurse akan ambil darah dulu, darah sebelum minum air gula tersebut. Lepas tu terus ambil secawan air gula. Mata meliar cari air yang sikit. Tapi hampa. Semua sama je sukatan banyak dia. Haha. Padan muka aku.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Dah minum tu,keluar la tunggu lagi kat kerusi-kerusi luar tu. Oh ye.. air tu takde perisa apa-apa ye. Putih suci semata. Jangan mimpi la nak ada perasa semua ya.Ini klinik kerajaan. Hahaha. Tercongok la 2 jam. Nurse tak bagi pergi mana-mana tau. Dalam hati berdoa je agar tak muntah. Kalau tak,kena ulang ambil lagi next time. Set appointment lain tau.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Lepas 2 jam tu,akan di panggil lagi ikut nombor giliran.Then bilik tadi yang sama,nurse ambil darah lagi.Sakit wooo...dua tangan dah lebam. Apa nak buat kan.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Okey.. ni aku nak cerita. Kandungan aku yang pertama 4 tahun yang lepas aku kena kencing manis. Dan kena buat BSP. Datang klinik beberapa kali untuk ambil darah dan tengok kandungan gula dalam darah aku. Diet control. Tak boleh makan manis-manis,kalau tak habis la reading dia. Huhu. Sokandungan kali ni, bila aku dah di bagi date untuk minum air gula aku dah standby cari info untuk kurangkan/ubati kencing manis. On the way drive balik rumah lepas check-up, aku dah terfikir-fikir apa makanan yang boleh kurangkan bacaan kencing manis ni. Aku guna istilah yang senang je la ye. Kemudian aku cuma terfikir sayur peria dan epal hijau. So singgah la pasaraya Segi beli barang ni dan barang lain.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Yang aku cuma fikir nak masak je peria ni buat sayur tengahari tu. Dan epal tu makan sebagai dessert la. Balik sampai rumah aku sempat belek internet petua untuk pesakit kencing manis. Terjumpa satu blog tapi aku dah lupa nama dia. Petua yang dia bagi satu bijik peria katak blend dengan separuh epalhijau. Lepas tu tapis ambil air dia dan minum.Tapi memandangkan aku dah beli peria yang panjang tu dan bukan peria katak, aku pakai jugak la peria tu. Separuh peria tu aku goreng biasa je.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Ingat nak buat petang jus tu tapi dah tertidur kekenyangan pulak. Haha. Makan biasa dengan Nasik pun terasa pahit peria tu,apa lagi nak buat jus.Tapi paksa diri jugak la. Then aku cuma potong suku (lebih kurang panjang jari telunjuk) dan blend dengan separuh epal hijau. Tapis dan minum. Errkkk...rasa dia memang haru la. Bau epal memang sedap tapi pahit dia mak aiiihh.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Beberapa hari lepas ujian MGTT tu, tak ada dapat call dari nurse.Bermakna ujian tu ok. Jaditerbukti dua bahan ni boleh bantu kurangkan kencing manis atau ubati. Aku berniat nak amalkan mungkin minum sekali sebulan. Baik untuk kesihatan kan. Haha tapi aku ada kena bash dekat group facebook tu pasal aku bagi petua ni dan katanya aku memanipulasi ujian tu. Sebenarnya bukan tu niat aku. Aku share cara tu supaya yang ada kencing manis untuk amalkan. Tapi dia fikir lain pulak. Oh.. isnin baru ni masa check-up kedua, baru dapat tahu bacaan yang dapat sebelum dan selepas ialah 4.0. </span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Jadi jom kita amalkan ye jus yang baik ni sama-sama. Memang pahit tapi untuk kesihatan diri jugak tau. Okey sampai sini je. Tata... Wassalam. </span>yana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3183303819280626347.post-35994778292837996722015-11-19T13:59:00.001+08:002015-11-19T13:59:36.340+08:00Asma.. semput... lelah<span style="font-size: large;">Assalamualaikum....</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Istilah yang ada pada tajuk adalah sama. Kalau tak silap perkiraan aku la. Ada pernah aku cerita yang anak aku ada mengalami jangkitan kuman paru-paru.. kan?? Dari seawal 3 bulan. Ye memang agak meletihkan bila start dari tu, dalam beberapa bulan tu mesti dia di serang batuk dan sesak nafas. Tiap kali check dekat hospital dan tiap kali kena tahan wad, doctor cuma cakap belum di pastikan diaada asma/semput/lelah atau tak. Sebabnya kami suami isteri takde sejarah ahli keluarga yang asma. Agak memeningkan bukan.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Dan tiap kali dia sesak nafas yang teruk, kadang sampai berbunyi kami akan pecut pergi hospital ampang. Yang terdekat dengan rumah kami. Mula akan di beri gas nebulizer beberapa kali setiap beberapa jam. Then kalau doctor check masih tak memuaskan, dia akan minta supaya masuk wad. So redha je la.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Tapi start anak aku berumur 3 tahun hari tu (besday dia Mac 2015), dan last kena tahan wad May 2015. Lepas dari tu doktor baru sahkan anak kena asma. Tapi belum tahap teruk. Dan dalam proses nak sembuhkan dia sebelum dia start sekolah. Jadi keluar je dari hospital, doktor bagi pam ventolin untuk dipakai masa kat rumah. Pam ventolin oren (pencegah) dan biru (pelega).</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-RUWnucOWMc8/Vk1i-OIricI/AAAAAAAAAzU/Scvmr9D3Rh4/s1600/th1SUK5MTM.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" height="256" src="http://2.bp.blogspot.com/-RUWnucOWMc8/Vk1i-OIricI/AAAAAAAAAzU/Scvmr9D3Rh4/s320/th1SUK5MTM.jpg" width="320" /></span></a></div>
<span style="font-size: large;"> Yang pam oren tiap hari kena pakai sebagai pencegah dia dari asma. Dan yang biru dia suruh pakai bila dia dah start batuk. Memang start dah dapat pam ni kami dah tak pergi hospital untuk dapatkan gas bila dia datang sesak nafas tu. Aku kena pantau dia dengan pakai pam ni tiap beberapa jam. Dan yang penting korang ambik tau la camana nak buat Tepukan Percussion tu (air panas dalam mangkuk letak bawah muka anak then tepuk belakang dia). Ini untuk memudahkan kahak keluar cepat (yang tersumbat kat hidung dan dada si anak. Dan Alhamdulillah memang akan mempercepatkan proses sembuh si anak.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Sampai sekarang aku tak pasti apa punca anak aku kena asma. Ayah dia memang merokok. Tapitak tahula nak salahkan dia pulak kan. Redha je la. Dan tak di galakkan kat rumah bela kucing, ada karpet. Anak aku pulak ada eczema,penyumbang asma jugak kata doktor. Tak apala ni dugaan kecil buat aku dan suami.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Sekarang ni bila anak dah start dengan selsema kena cepat ubati. Sebab biasanya start tu dia akan cepat dapat asma. Bila dah selsema, akan batuk. Dan tiba-tiba batuk tu akan teruk dan dia terus jadi sesak nafas. Selain tu, tiap 2 bulan kami kena bawa anak pergi check-up/follow up dengan doktor pakar kat hospital ampang. Harap dapat sembuh sebelum dia sekolah rendah nanti kan. Amin. </span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Ok tu je la. Wassalam. </span>yana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3183303819280626347.post-54337569382858160162015-10-28T21:28:00.000+08:002015-11-19T14:02:26.864+08:00Alhamdulilah...coming soon<span style="font-size: large;">Assalamualaikum...</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Setelah berbulan menyepi.. aku nak share bahawasanya aku sedang berbadan dua untuk kali kedua. Setelah buah hati pertama dah berumur 3 tahun pada tahun ni. Rezeki tak di jangka. Alhamdulillah.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Sudah 19 minggu. Dalam 4 bulan macam tu la. Semoga semuanya selamat dan baby dalam perut sihat dan sentiasa di lindungi Allah s.w.t.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Mulanya dapat detect masa kandungan dah sebulan setengah. Lepas pakai pregnancy test 3 kali (haha..ni sebab kes macam tak percaya), terus pergi klinik minta scan untuk pengesahan. Tapi aku tak terus buat check up. Hmm...rasa macam masih awal. Lagipun mood tengah swing, malas nak tunggu lama masa check up. Jangan tiru macam aku ye.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Aduh..panjang melebar pulak. Sebenar nak cerita yang pasal check up pregnant untuk pertama kali (untuk kandungan kali ni ye). Aku pergi khamis lepas 22hb 10. Buat pemeriksaan atau check up kandungan di klinik kesihatan ampang. Yang pertama kali mengandung dan berniat nak check up kat klinik kesihatan ampang, lebih baik telefon dulu tau nombor ni, 03-42923332 klinik kesihatan ampang. Sebab bukan semua boleh suka-suka datang. Dorang akan tanya alamat rumah.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Okey...pertama kali pergi check up boleh pergi hari apa pun antara isnin ke jumaat. Tapi kena pagi. Depa yang kata masa aku call. Then ni untuk check up bulan depan nurse bagi hari isnin. Katanya kawasan/zon aku tinggal dah di tetapkan hari isnin. Orait..</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Aku coret kat sini sebab aku tak jumpa info untuk check up kandungan kali pertama di klinik ampang hari apa. Hmm... mak ni dah pelupa, macam dah lama dulu pregnant. Haha. Lagipun faktor umur mempengaruhi gak kot. Aku risau la dah ambik cuti dan pergi check up, kang kena halau pulak. Kan dah buang masa dan cuti aku. Huh.. tapi tu la call pun berhari-hari baru dapat line. Selalu talian dia sibuk.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Adoiii la...macam dah panjang pulak membebel. Nanti-nanti i sambung cerita lagi la ye untuk check up kali pertama ni.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Ok tata.. wassalam. ;-)</span>yana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3183303819280626347.post-38375991914677902502015-05-14T14:11:00.004+08:002015-05-14T14:11:49.866+08:00Kerenah baru<span style="font-size: large;">Assalamualaikum....</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Lama mak nenek ni tak membebel kan? Haha. Lately.. anak aku ni buat perangai baru. Sejak 2 minggu lepas gitu. Tapi last jumaat hari tu Nampak ok dah, cumanya pagi tadi mungkin sebab dia kurang sihat.. so merengek lagi. Allah.. berat hati bila dia merayu macam tu.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Entah kenapa dan mengapa.. sejak 2 minggu lepas, dia berat nak lepaskan aku tinggal dia untuk pergi kerja. Hari pertama tu aku bagi chance.. so terpaksa EL demi anak tercinta. Kadang tu, dia nampak ok. Menurut je aku keluar rumah dan menuju rumah nenek. Oh ya, sejak bulan 12 tahun lepas, aku dah menyewa duduk rumah kami. Cuma bertiga, anak-beranak. Memandangkan encik suami, gerak pergi kerja seawal 6 pagi so aku lah yang kena bawa anak ke rumah emak aku. Buat masa ni, emak yang masih jaga anak aku. Then petang, aku ambik la bila balik kerja. Jarak ke rumah mak dalam 15 minit je naik kereta. Di lembah jaya, kalau korang tau la, Hehe.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Bila aku cerita perihal ni kat kawan-kawan kerja aku, dorang cakap mungkin sebab dah banyak spend time dengan aku time cuti. Tapi sebelum ni, awal pindah sampai before, dia ok je. Salam dan melambai aku dengan senyuman bila keluar rumah emak aku tu.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">As a mum.. mesti korang faham kan apa rasa bila dia peluk kita erat dan cakap 'ibu, tak payah la pergi kerja..asif nak ibu..'.. Tapi aku kuatkan jugak dan tinggal dia dengan cara lari keluar bila dia lalai tengok tv. Bila dia perasan, melalak kat pintu pagar. Aduh... meruntun hati aku. Tapi kerana sesuap bersuap Nasik so terpaksa bekukan hati.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Slow talk berhari-hari tak jalan jugak. Bila Tanya kenapa asif tak nak dengan nenek, dia takde jawapan just cakap 'asif nak ibu je'. Alahai.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Then jumaat hari tu, dia Nampak ok. Dah boleh salam dan say goodbye bila aku nak keluar kerja. Lega hati aku ni. Kalau tak, teringat-ingat dia je sepanjang hari. Harap dia tak buat lagi la macam ni. Susah hati aku sebagai ibu ni. Tinggal dia dalam keadaan sedih. Harap dia faham la. Ini pun untuk dia jugak. </span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Ok la nak buat kerja dah... tata... wassalam.... </span>yana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3183303819280626347.post-61425682543795267672015-01-26T13:49:00.001+08:002015-01-26T13:49:45.082+08:00Berpantang cara betulAssalamualaikum.....<br />
<br />
Just nak share berpantang cara yang betul. Info ni saya ambil dari yang berpengalaman.<br />
<br />
<div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_54c5d3fd3263a7413395868">
Pantang 44 hari, 100 hari, 6 bulan dan setahun.<br />
<br />
Pantang 44 hari.<br /> -Pantang keluar rumah<br />
<span class="text_exposed_hide"></span><div class="text_exposed_show">
<br />
Pantang 100 hari.<br /> - Pantang suami<br /> - Pantang mandi air sejuk<br /> - Pantang ber aircond<br /> - Pantang angkat benda berat2 hatta dukung anak yg selain newborn<br /> - Pantang kena hujan<br />
<br />
Pantang 6 bulan<br /> - Pantang makan selagi baby yg fully bf x start solid food. Kalau x fully bf pun elok pantang makan 6 bulan supaya badan benar2 sihat.<br /> - Pantang excercise yg hardcore.<br />
<br />
Pantang setahun<br /> - Minuman berais<br /> - Pantang laksa dan pulut<br />
<br />
Rawatan yg boleh diteruskan even dh habis tempoh 44 hari<br />
- Bengkung. Pakai diwaktu malam dgn campuran ubat barut supaya dapat mengempiskan perut dan menganjalkan kembali kulit perut. Pakai sampai perut kempis<br />
- Tangas. Buat seminggu 2-3 kali dan berhenti masa period.<br />
- Mandi Serum. Amalkan masa haid.<br />
- Urut. Sebulan sekali utk kesegaran.<br />
- Mandi bunga. Setiap kali lepas habis haid.<br />
- Makan ubatan herba. Setiap hari sepanjang 100 hari pertama. Lepas tu utk maintenance, 2-3 kali seminggu. </div>
</div>
yana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3183303819280626347.post-8100741076317125172014-11-16T22:16:00.003+08:002014-11-16T22:21:05.684+08:00Kamera yang best dan cool<span style="font-size: large;">Assalamualaikum........</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Tiba-tiba terfikir nak up entri pasal kamera aku yang di pakai sejak tahun 2011 ni. Dah berumur 3 tahun la kat tangan aku. Di jadikan sebagai salah satu hantaran masa aku kahwin. Kami berdua yang pilih kamera ni.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Pada mulanya aku bincang dengan tunang (suamiku sekarang ini), nak beli kamera ala-ala pro untuk rakam saat kami nikah dan sanding semua tu. Then minta tolong adik yang capture momen-momen indah kami tu. Ini kerana kami nak jimat duit upah jurugambar. Konon nak beli yang macam pro punya kamera la. Brand nikon yang glamer tu la. At least kami boleh pakai kamera tu selepas selesai di pakai untuk shoot hari indah kami. Sebab bila di kira-kira harga pakej jurugambar dan kamera pro yang baru adalah lebih kurang. Ala.. orang kata sekali seumur hidup, apa nak berkira sangat..!! Yes!! Memang aku berkira. Berhabis hanya untuk 1-2hari tu je? Oh no no jawab aku. Dan kalau tak bernasib baik, gambar kau tu berbulan tukang jurugambar perap hokey. Kes macam ni aku pernah dengar.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Satu hari kat klcc ada buat pc fair kalau tak silap. Selain pc dan laptop, ada jugak gajet lain. Masa tu kami survey dan tersinggah satu kedai ni. Tak ingat pulak memang kedai barang nikon sahaja atau kedai campur-campur brand. Sorang mamat chinese ni yang layan kami. Dia tanya aku cari apa, yang macam mana, untuk apa? Buntu jugak la masa tu kan. Bajet of coz dah fikir awal-awal. Aku sebenarnya nak utamakan yang boleh ambik gambar dan video cantik! Mesti dua option ni cantik. Then dia suggest kamera ni. Brand NIKON, COOLPIX S8100. Gambar bawah ni. Warna gold. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><img height="184" src="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQhoJh8PTzjq-uZ9uRQHBkWdSj7N2gqumpNFOFB0QlkQK5vTjf1" width="320" /></span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Aku sangat tertarik dengan kamera ni sebab video dia cantik tu! Dan patutla cantik sebab dia FULLHD. Boleh fokus sampai 10 kali. Harga? Toksah cakap la. Jauh rendah dari bajet aku. Masa tu tahun 2011 aku beli dalam RM 800 plus gitu. Murah dan sangat berbaloi. Hasil yang dapat sampai ke hari ni tak pernah mengecewakan. Aku boleh fokus ambik video dari jarak jauh. "Rileks arr beb...gua rakam dari belakang je,tak payah berhimpit-himpit dengan korang". Hahahaha. Tapi tak la sampai sejauh 1km kan. Bohong nau tu. Kihkihkih.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Tapi kan... semasa majlis aku tu, kamera ni jadi second back-up je. Dapat la ambik gambar banyak ye tak. Rupanya adik aku beli kamera baru dah dekat-dekat tu. Terharu aku siot. Sanggup dia beli kamera baru jenis jurugambar pro pakai untuk ambik gambar di majlis indah aku tu. Rezeki aku la kan. Tapi start situ gak aku rasa dia dah mula makin pro ambik gambar (ada ambik upah job photographer jugak kalau tak silap) dan start bisnes kamera terpakai. Alhamdulillah.. kalau jadi permulaan baik untuk dia. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Ah..kecoh la kau yana, orang sekarang mana pakai kamera da. Henfon canggih, snap la pakai kamera. Hmmmm....aku selesa pakai berasingan. Henfon is henfon, kamera is kamera. So tak risau pasal bateri. Lagi-lagi kalau ada special function. Semalam baru je rakam detik indah anak buahku zara, hari konsert dan graduation pra-sekolah dia. Umur dia tahun ni da 5 tahun. Cepat masa berlalu. Dia menari lagu Arjuna Beta. Hahaha. Tersentuh hati aku, macam tengok anak sendiri pulak. Dah besar my sweet baby girl ni. :) </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">So pada yang tengah consider nak beli kamera aku suggest yang ini. Sangat best! Entri ni tidak berbayar ye. Best sebab boleh zoom jauh dan video dia cantik. Bateri pun ok. Before pakai tu kena cas penuh la kan, then jangan la lepas snap satu nak tengok. Kalau gitu memang la makan bateri tak gitu. Banding sebelum ni pernah pakai kamera brand apa tah, kaler hitam. Gila makan bateri.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Banyak jasa kamera ni pada aku. Dari start aku kahwin sampai la asif da umur 2 tahun lebih ni. Banyak sangat gambar dan video yang di rakam sewaktu melalui detik-detik indah hidup aku. Sayang kamera cool...be with me for a long time okey... Hihihi.</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Ok tu je. adios. Wassalam... :)</span>yana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3183303819280626347.post-5271140355980267242014-11-15T00:49:00.003+08:002014-11-15T00:49:47.376+08:00Port dickson lagi......<span style="font-size: large;">Assalamualaikum.......</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Ini cerita awal bulan hari tu. Kami ikut sertai hari keluarga tempat kerja suami. Pergi hari sabtu dan balik ahad. Seronok sebab pergi free je. Hehe. Ramai yang berkeluarga decide pergi naik kereta. Tapi aku awal-awal dah minta suami cakap nak naik bas ikut rombongan beramai-ramai. Entah la, aku rasa nak asif merasai naik bas. Aku pun malas jugak nak drive kereta sebab tengah musim hujan tak menentu kan. Aku ni rabun dan silau tinggi. Jadi memandu waktu malam dan waktu hujan sangat tidak selesa dan tak konfiden. Boleh jimat jugak. Ye ada masa aku ni sangat berkira-kira dan penjimat orangnya. Minyak kan dah mahal sekarang beb. Lain la aku kerja c.e.o ke hape! Gaji berpuluh ribu (ke ratus ribu kot.huhu) lepas tu semua boleh claim, anak sekolah yuran 17k pun apa kisah. Company yang bayar, macam tempat aku kerja lerr...sewa rumah pulak 9k. Ape ade hal. Hehe.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Tempat berkumpul kat ofis suami. Tengahari sabtu bertolak. Konon janjinya pukul 11. Hehe. Sampai port dickson dalam pukul 3 lebih. Lepas register semua, terus naik bilik. Wow....syokkkkk...!! Almaklum la tak pernah menginap tempat mahal camni. Haha. Best. Kira complete la. Takde peralatan untuk memasak je la. Jadi di sini tak sesuai buat yang nak penginapan sekali untuk memasak. Tapi yang lain memang complete. Peti ais mini, tv dengan astro, sabun+syampu+berus gigi+pad+ubat gigi, kettle, iron+iron board semua la. Dengar-dengar satu malam harga rm400 lebih kurang, sebab tu best. Tak gitu? Hihi. Tempat penginapan best tersebut adalah avillion admiral cove.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-TzLgmowY-E4/VGYkw_eUdLI/AAAAAAAAAxk/zg0UQejjf4A/s1600/collage1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-TzLgmowY-E4/VGYkw_eUdLI/AAAAAAAAAxk/zg0UQejjf4A/s1600/collage1.jpg" height="400" width="400" /></span></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-qiLImc34J3w/VGYkxy3sotI/AAAAAAAAAxs/JyZNAaLKn6Y/s1600/collage2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-qiLImc34J3w/VGYkxy3sotI/AAAAAAAAAxs/JyZNAaLKn6Y/s1600/collage2.jpg" height="400" width="400" /></span></a></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Bagi aku tempat penginapan ni sesuai bagi yang betul-betul nak bercuti hilangkan stress dengan bilik yang agak mewah. Sesuai jugak untuk buat aktiviti, ada macam-macam aktiviti di sekelilingnya. Ada tempat untuk sewa basikal, tempat memanah dan lain-lain.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-o3gduxO6tcU/VGYyGoe4enI/AAAAAAAAAx8/LxwzlEC7nh4/s1600/collage3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-o3gduxO6tcU/VGYyGoe4enI/AAAAAAAAAx8/LxwzlEC7nh4/s1600/collage3.jpg" height="400" width="400" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-size: large;">Ada swimming pool best jugak. Untuk dewasa dan kanak-kanak. Tapi kena pakai swim suit @ baju renang ya. No t-shirt. Nasib baik aku dah ingat awal-awal untuk bawa baju mandi asif. Di sebabkan dia budak lagi, so ayahnya kena la jaga. Dapat la rendam kaki si ayahnya kan. Ayahnya takde baju renang. Hahaha. Kalau nak pergi pantai port dickson dia pun dekat je. Turun dari hotel tu then keluar sikit dari pagar then terus sampai ke pantai. Kami pun sempat la bermain di tepi pantai pada petang sabtu tu, Sepatutnya ayah dia join main paintball tapi sebab lambat turun, dorang pilih nama balik dan buat kumpulan baru yang lain. Tak dapat la join. Kesian.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Malam hari sabtu tu pulak dorang buat company dinner. Bawah hotel tu jugak. Pasang 2 kemah besar. Ada konsert dan macam-macam persembahan jugak la. Tapi aku tengok separuh jalan je. Dalam pukul 11 anak aku minta susu padahal dalam beg tak standby susu extra pun. Cuma sebotol susu je yang bawa. Aku minta dia sabar, tak jalan jugak. Tetap nak susu, nak susu. Oh anak..kat situ makanan banyak kot. Ada macam-macam, buat style buffet. Semua dia tak nak. So aku bajet dia dah penat dan ngantuk. So berkorban la. Aku cakap kat suami, biar aku naik dulu dengan asif la. Sebab ada cabutan bertuah di umumkan dari semasa ke semasa. Kang kalau suami hantar kami naik atau naik ambik susu, terlepas pulak peluang tu. Sebab ada yang nombor dorang naik, tapi laju je yang lain cakap tak datang join. Haha. Padahal ada je nama tu. Kalau nama yang di cabut tu tak datang join, mean dia tak dapat hadiah tu tau. Buat cabutan balik. Rugi tu!! Lagi pun aku pun rasa penat dan ngantuk jugak. Takde jemputan artis la, so agak kureng. Hehe. Cuba le ada siti nurhaliza ke, ziana zain konfirm aku nak tengok jugak sampai habis. Hikhikhik. Kami naik la berdua, tukar baju bersih-bersih semua dan tidur. Lena anak aku tidur, pakai air-cond la katakan. Hahaha.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Antara koleksi gambar...</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-bn7LEHjURuY/VGYyHHBe34I/AAAAAAAAAyA/lYJ8vRvdiZY/s1600/collage4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-bn7LEHjURuY/VGYyHHBe34I/AAAAAAAAAyA/lYJ8vRvdiZY/s1600/collage4.jpg" height="400" width="400" /></span></a></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Hari ahad takde aktiviti sangat. Ikut rasa hati malas nak turun mana. Fikir suruh ayahnya je bawa asif berjalan atau mandi kat bawah tetapi..perutku lapar minta breakfast daaa. Kalau di fikir mesti la ada include breakfast sekali kan?? Laki aku boleh tak pasti pulak. Takpe la aku ikut turun, nak cari makan. Kalau berbayar pun lantak la. Sekali dia p tanya kawan-kawan dia, ada breakfast. So kami melantak dulu lepas tu bawa asif mandi kolam lagi. Aduh di sebabkan baru nak warm up dan masuk dalam air, boleh pulak dia tergelincir time turun tangga kolam tu. Apa lagi fobia pulak dia. Yang mandi kolam petang sebelum, dia ada jugak tergelincir dan tenggelam sekejap sebelum ayah dia angkat tapi dia masih nak mandi kolam tapi ni maybe sebab baru nak mula dah lemas terus la tak jadi member tu nak mandi. Huhu. Kata dia "tak nak mandi. tak boleh nafas". Asif ulang-ulang je ayat tu. Sampai hari ni kalau cerita balik yang pergi PD hari tu, ayat tu je keluar. Aduhai..jangan la dia fobia mandi berenang ye tak. So kami bertiga berjalan je keliling hotel tu, menikmati pemandangan dan apa yang ada kat situ. Haaaa..panjang entri kali ni. Kesimpulannya, hotel @ tempat penginapan ni adalah choice untuk korang kalau pergi ke port dickson. Sangat selesa dan macam-macam ada. Untuk honeymoon pun ok. Cuma jangan pergi time cuti umum/sekolah and for sure ramai la kan,dah takde privacy. Best la kira tempat ni. Hantu pun takde. Hihihi. Alhamdulillah. Dan tengahari tu kami pun berangkat pulang menaiki bas rombongan...</span><br />
<br />yana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3183303819280626347.post-1635697620500272402014-11-08T03:49:00.001+08:002014-11-08T03:49:48.183+08:00Cinta dalam diam<span style="font-size: large;">Assalamualaikum......</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Beberapa hari ni sempat membelek akaun nuffnang aku, so baca la keyword atau kata kunci yang masuk dalam blog caca marba ku ini.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Yang menarik perhatian aku, banyak pulak tentang 'crush'. Bukan crush pasal kemalangan atau kecederaan ye. Crush dalam erti kata lain meminati atau menggilai someone. Wow ayat kaaaannn....</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Tak salah meminati orang tapi biar berpada ok. Pada adik-adik yang baca ni, perasaan masa muda memang indah tapi semua perkara perlu ada batas. Jangan sampai merosak diri atau masa depan. Jangan terlalu meminati sampai tahap menggila dan diri sendiri 'terkorban'. Tak kisah la korban dalam erti apa pun. Jangan sampai minat gila kat seseorang, result exam fail, putus sahabat sebab rebut si dia, duit habis ke orang tersebut dll.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Nasihatku.. "LETAKKAN RASA SAYANG TU LEBIH PADA DIRI SENDIRI".</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Ni nak share satu video menarik ni jugak. Cinta dalam diam, akhirnya berkesudahan yang baik. Memang sweet. Akan jadi memori yang indah dalam hidup semua cerita yang pernah kita lalui...</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/iz38FbEycms?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></span></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />yana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3183303819280626347.post-87167915174957124852014-10-22T01:45:00.002+08:002014-10-22T01:45:31.646+08:00Banyak mulut<span style="font-size: large;">Assalamualaikum.......</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Sebelum start entri, nak wish happy deepavali untuk yang meraikannya ye. Ok rasanya dah lama tak update dan cerita perkembangan anak kan?? Saja untuk keseronokan aku membaca blog ni satu masa nanti. Bulan ni anak aku, asif akan masuk 2 tahun 7 bulan-25 haribulan ni. Aku tak pasti dengan perkembangan anak yang lain, tapi anak aku sekarang ni memang banyak cakap.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Dan banyak kali jugak la percakapan dia tu buat aku gelak dan ketawa terbahak-bahak. Percakapan seorang budak kan, sangat jujur. Dia jugak memang sangat peka dengan bau, wangi atau busuk. Kalau busuk, tu akan buat dia nak muntah.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Sedang baring dan bercerita waktu malam nak tidur "ibu..bau busuk la. bau telur" yang pada masa tu mungkin ayah dia terkentut dan tengah tidur tak sedar diri.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Sedang baring dan bercerita jugak "ibu...bau apa tu?" tapi aku diam buat tak dengar. dia ulang lagi "bau apa tu?" yang aku tahu masa tu aku lepas minum air nescafe. bau mulut aku la apa lagi.huhu.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Tengah berjalan kat pasaraya dekat dengan ikan dan barang mentah, dengan selamba "hmmm busuk la asif nak muntah" sambil jalan lenggang kangkung.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">"Ibu bau apa tu?",.. "Wangi kan?Bau minyak wangi la" kata aku. Bila ada orang lalu dan bau semerbak wangi perfume dia.</span><br />
<span style="font-size: large;">"Mana? Boleh tengok?" "La kalau bau kita tak boleh tengok. Boleh bau atau cium je la" "Oooo"</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Banyak lagi la ayat dan percakapan dia. Yang selalu di tanya bila nampak aku sibuk atau buat something, mula la "ibu buat apa?" "tu apa?" "ibu makan apa?".</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Anak aku ni yang aku perasan start banyak cakap dan tanya soalan bila masuk 2 tahun setengah hari tu. Mula-mula dulu percakapan dia dengan ayat pendek je. Lepas tu agak pelat, orang yang biasa dengan dia je akan faham. Dan sekarang boleh faham tapi ada kala jugak kami tak faham. Hihi. Dan pandai mengajuk percakapan orang. Sikit masa lagi kena layan cerita dia la nampaknya.... :P</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />yana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3183303819280626347.post-26838776945423703392014-09-08T21:12:00.005+08:002014-09-08T21:12:54.261+08:00Mana pegi semangat aku ni??!!!<span style="font-size: large;">Assalamualaikum.......</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Aku baru je memulakan pekerjaan baru bermula bulan ni. Terasa letih jugak la sebab tempat kerja kali ni jauh dari yang last sebelum ni. Tapi nak buek camno, dah sini rezekinye. Pergi balik kerja naik bas sebab parking sangat la mahal, yang aku jumpa murah pun rm 10 sehari. Tu pun kena menapak jauh nak ke ofis. Bagi yang gaji mahal maybe tak kisah. At least sebulan habis rm 250-300 untuk parking. Tak nak aku, duit banyak tu macam-macam boleh beli. Hihi. Nasib la pergi kerja setakat ni encik suami hantar. Merempit so cepat la sampai tempat kerja.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Perasaan aku sekarang ni bercampur-baur. Langsung takde semangat untuk kerja, semuanya hanya kerana terpaksa. Kenapa ye agaknye?? </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><img height="247" src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRgN1yWwLeGYbPT_2AyO1HFd-kjVxzz9kLc9UEqw4R-hzMZWNVS" width="400" /></span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Kerja yang di bagi dah start banyak. Setakat ni banyak buat data entry je. Argghhhh lagi la aku bosan!! Tempat sekarang ni aku cuma buat partial akaun. Tidak full set. Aku rasa... aku rasa kannn.. aku dah takde jiwa dan semangat buat akaun la. Dah 9 tahun aku berkecimpung buat akaun. Atau mungkin aku dah bosan kerja kat suasana dalam pejabat je.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Tahun lepas pernah la buat kerja sementara kat tutti frutti, masa tu menganggur sekejap. Aku rasa seronok. Badan penat tapi otak tak stress. Tapi faham-faham la di sebabkn gaji kecik dan masa tu dapat kerja lain, kerja pejabat so aku berhenti. Siap masa tu dapat offer dari exbos kedai tu untuk naik supervisor. Tapi gaji masih agak rendah banding kerja pejabat aku dapat tu. 2 kali ganda. Kalau aku takde komitmen yang perlu di bayar sure aku akan pilih terus kerja di tutti frutti tu. Tapi oleh kerana memikirkan gaji dan cuti tak menentu terpaksa korbankan.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Dan tentunya aku sangat meminati dunia bisnes. Sekarangpun masih buat secara sambilan, online je. Tapi sebab ada kerja lain jadi slow sikit la kan bisnes tu buat masa ni. Takde ke pakar kaunseling singgah blog aku ni untuk kenalpasti apa masalah aku ni. Huhu. Bukan aku malas nak kerja, aku suka kerja sebab dapat duit. Siapa tak suka duit kan?? Hihi. Kalau aku ada duit yang cukup, dah lama fokus bisnes je. Buntu bila aku fikirkan masalah aku yang satu ini...!!! Allah bantulah aku.... :(</span>yana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3183303819280626347.post-82698071451962207832014-08-24T23:51:00.001+08:002014-08-24T23:51:26.168+08:00Jangkitan kuman pada paru-paru membawa kepada asma?<span style="font-size: large;">Assalamualaikum...</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Baru-baru ni ada dapat komen yang di beritahu tentang anaknya demam dan terkena jangkitan kuman pada paru-paru serta bertanya hospital mana yang elok? Yang ni susah sikit nak jawap. First and last aku bawa anak ke hospital swasta masa dia berumur 2-3 bulan. Aku pergi satu dot dot 'medical centre' ni la. Yang lain aku tak pernah cuba melainkan hanya pergi ke hospital kerajaan dan pastinya yang dekat dan termudah untuk aku adalah hospital ampang.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Sekarang anak aku dah berumur 2 tahun 5 bulan. Bersangkutan dengan jangkitan pada paru-paru yang dia alami seawal 2 bulan, dan sampai sekarang dia masih alami cuma ianya di panggil asma. Terbaru dia kena masa bulan 4 hari tu. Biasanya bila datang batuk je, memang akan melarat dan membuatkan dia sesak nafas. Tak silap dah 4 kali kena tahan wad sehingga umur 2 tahun ni. Tipu kalau aku tak cuba inisiatif lain selain bagi ubat. Bila dia mula batuk, aku sua dia dengan madu. Kadang dia tak nak, so aku campur dengan air dan bagi dia kerap minum air tu. Alhamdulillah kadang ok dan terus sembuh. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Tapi last yang kena tahan wad tu agak melarat. Batuk di hari kedua makin teruk sampai dia tak boleh tidur. Batuk non-stop. Sesak nafas. Minum susu pulak asik muntah. Aku terpaksa tunggu suami balik dari kerja shift malam. Dalam pukul 1 pagi bawa anak ke klinik berdekatan. Dan klinik tu yang konon 24jam boleh pulak tutup, alasan takde doktor. Di sebabkan risau, kami pecut ke hospital ampang.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Sampai je lepas check sikit kat kaunter pesakit luar hospital terus di bawa ke tempat asma. Hah kat situ la di beri gas. Tak silap lepas di beri gas 2 kali dan masih berbunyi pernafasannya, maka tepat pukul 6 pagi di beritahu kami terpaksa di tahan. Adoii ni yang lemah ni. Tapi demi anak terpaksa la. Dugaan yang sangat berat bila kami terpaksa tunggu katil kosong. Masya Allah hanya Allah tau betapa penat dan stressnya kami masa tu. Semalaman tak tidur, tunggu punya tunggu dapat katil pukul 3 petang!!</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Sebelum tu aku ada suarakan nak balik sebab tunggu katil macam tunggu buah yang tak gugur, tapi jawap doktor dia 'u boleh balik tapi kalau ada apa-apa masalah jangan salahkan doktor atau hospital.sebab kalau u bawa balik dia boleh senang kena virus.kalau u ok,kita sain letter dulu la'. Kalau korang nak buat apa? So kami tunggu la. Demi anak. Sempat la round hospital, pergi makan. Toksah cerita la stress dan bosan dia oii.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Kami kena tahan wad 2 hari kalau tak silap. Macam biasa di beri gas dan ubat demam. Setiap beberapa jam jugak nurse akan datang ambil bacaan oksigen serta suhu badan anak. Beralih katil entah berapa kali. Dalam 2-3 kali jugak la. Sabar aje la. Haha. Tapi ada satu doktor ni aku respek la. Perempuan, melayu, muka ala chinese, bertudung (aku tak ingat nama dia). Tapi memang garang. Aku perhati dan pasang telinga bila dia mengajar student dia. Sesekali je dia gelak-gelak. Dia banyak bagi info. Antaranya "selalu la perhati anak. Anak ada lelah biasa lepas main-main akan batuk-batuk." Aku sebenarnya suka nak ambil tahu seperti tips dan info dari doktor. Ada doktor memang banyak ilmu dia bagi dan cara dia explain senang nak faham. Dan ada yang just bagi basic yang aku dah tahu. Doktor ni siap bagi stetoskop untuk aku dengar bunyi paru-paru anak aku. First time cuba ok. Haha. Then dia ajar cara dengar. Kalau ok macam mana, kalau tak ok macam mana.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Dan aku ada bertanya doktor ni, anak saya ni memang ada asma ke? Boleh di kata dia pesakit asma? Doktor tu cakap belum konfirm sebab takde punca di kenalpasti. Kami suami isteri takde background famili yang kena asma. Dan anak kami ni bukan kena ambil gas secara tetap contoh setiap bulan/2 bulan sekali. Dan sesak nafas serta nafas berbunyi ni hanya kena bila datang batuk dia yang teruk. Aku sendiri keliru tapi seiring masa berjalan dan umur dia menginjak ni, aku akan perhati macam mana progres kesihatan anak kami.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">So jika kesimpulan untuk memilih antara hospital swasta atau kerajaan sememangnya umum pun tahu banyak baik buruk masing-masing. Hospital kerajaan mengikut pengalaman aku;</span><br />
<span style="font-size: large;">- Katil penuh kena tunggu sampai ada kosong. </span><br />
<span style="font-size: large;">- Beralih katil/wad mengikut arahan nurse</span><br />
<span style="font-size: large;">- Lain-lain doktor/student datang check dan bertanya soalan sama yang berulang-ulang</span><br />
<span style="font-size: large;">- Kebaikan : dorang check betul-betul dan akan pastikan sihat sepenuhnya sebelum boleh balik. Kami anak beranak kena extend 1 hari lagi bila bunyi nafas anak tidak memuaskan hati doktor. siapa yang nak duduk hospital lama-lama oii.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Kalau hospital swasta sudah pasti selesa. Privasi lebih. Tapi aku taknak komen lebih sebab tak banyak pengalaman kat hospital swasta. Sebenarnya kami boleh je nak masuk hospital swasta sebab tempat kerja suami yang cover kos tu. Tapi di sebabkan pengalaman pertama dan juga terakhir kami di hospital swasta tu maka kami ambil keputusan ke hospital kerajaan je walaupun perlukan kesabaran yang tinggi. </span><br />
<span style="font-size: large;"> </span>yana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3183303819280626347.post-510799957759536842014-08-14T01:10:00.002+08:002014-08-14T01:10:59.715+08:0010 cara mudah untuk jimatkan wang<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large;">Assalamualaikum.......</span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large;">Dunia hari ni yang sangat memerlukan duit dan duit keluar bagaikan air terjun yang deras. Kalau nak tunggu gaji sebulan, nak perabih sekelip mata je (bagi yang bekerja makan gaji). Huhu. So jom la pakat berjimat. Aku share kat blog ni supaya aku sentiasa tersedar untuk berjimat bila selak blog sendiri. Hihi. <i>Cr to:imoney </i></span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large; font-weight: 700;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large; font-weight: 700;">1. Putuskan hubungan dengan TV anda</span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large;">Sekiranya anda melanggan pakej TV satelit ataupun kabel siaran, inilah masanya untuk anda menilai semula langganan anda. Mungkin anda boleh memilih pakej yang sedikit dan ini akan merendahkan yuran langganan anda, atau anda boleh batalkan langganan anda dan tonton rancangan kegemaran anda di atas talian. Anda juga mampu mengambil peluang ini untuk meluangkan masa berjauhan dari TV yang anda boleh gunakan untuk fokus kepada hobi anda. Bijak!</span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large; font-weight: 700;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large; font-weight: 700;">2. Jejak perbelanjaan anda</span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large;">Sebelum anda mula berjimat, anda perlu tahu apa dan berapakah nilai perbelanjaan anda. Gunakan alatan atas talian percuma untuk jejak perbelanjaan anda. Dengan mempunyai satu bajet, anda boleh tentukan berapa nilai perbelanjaan bulanan anda dan kemudian tentukan berapa jumlah simpanan serta di mana anda perlu berjimat.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large; font-weight: 700;">3. Gunakan pengangkutan awam</span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large;">Jika menunggang basikal ke tempat kerja anda adalah sesuatu yang mustahil dan sesuai, anda patut lakukannya. Jika tidak, cuba gunakan pengangkutan awam. Anda pasti akan terperanjat dengan jumlah penjimatan yang anda boleh perolehi apabila anda menyingkirkan kos petrol, tol dan parkir dari perbelanjaan harian,</span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large; font-weight: 700;">4. Mula bancuh kopi anda sendiri</span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large;">Sekiranya anda tidak boleh teruskan hidup tanpa kafein, inilah masanya untuk melabur ke atas mesin dan biji kopi yang berkualiti serta beberapa alat tapisan. Lakukannya dengan betul dan kopi anda boleh mencecah semurah RM1 secawan. Demikian rupa, anda boleh ucapkan selamat tinggal kepada barista berhampiran pejabat anda dan simpan wang di dalam dompet setiap pagi.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large; font-weight: 700;">5. Bawa bekal makan tengah hari</span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large;">Mulakan membawa bekal makan tengah hari ke pejabat. Jika secara purata anda belanjakan RM10 sehari untuk makan tengah hari, anda boleh jimatkan lebih kurang RM200 bagi satu bulan dengan hari bekerja selama 20 hari. Ini bernilai RM2,400 setahun! Itu adalah motivasi yang cukup untuk anda mula bawa bekal.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large; font-weight: 700;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large; font-weight: 700;">6. Semak semula langganan anda</span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large;">Semak semula langganan anda. Sekerap mana sebenarnya anda pergi ke gim? Betulkah anda perlukan data sebanyak 3GB untuk telefon bimbit anda? Langganan beroperasi dengan menyelindung (dan memanjangkan) kos tahunan sebenar mereka, maka pastikan yang anda hanya melanggan barangan atau servis yang anda benar-benar mahu dan perlukan.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large; font-weight: 700;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large; font-weight: 700;">7. Cari kad kredit yang paling sesuai dengan gaya hidup anda</span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large;">Bagaimana dengan penggunaan kad kredit anda? Jika anda sering tidak membuat pembayaran penuh, carilah kad kredit dengan kadar faedah terendah serta tiada yuran tahunan. Namun, jika anda selalunya membayar jumlah penuh setiap bulan, dapatkan kad yang mempunyai program ganjaran yang terbaik. Gunakan alat perbandingan atas talian ini untuk mencari kad yang terbaik untuk anda. Dan perkara yang paling penting untuk anda ingat ialah gunakan kad kredit anda dengan berhemat dan bayar bil anda tepat pada masanya untuk elak dari perlu bayar lebih faedah.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large; font-weight: 700;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large; font-weight: 700;">8. Automasikan pembayaran bil anda</span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large;">Individu yang pelupa atau tidak teratur cenderung untuk terlepas membayar bil mereka pada masanya. Pertimbangkan untuk mengautomasikan pembayaran bil anda untuk elakkan yuran bayaran lewat dengan menetapkan akaun bank anda untuk membayar bil secara automatik. Jangan tunggu sehingga saat terakhir dan berdepan risiko dikenakan caj bayaran lewat kerana kadang-kadang, penalti akan dikenakan bagi pembayaran lewat.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large; font-weight: 700;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large; font-weight: 700;">9. Pertimbangkan hiburan anda</span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large;">Daripada anda keluar dan membelanjakan ratusan ringgit untuk makanan dan minuman serta tiket wayang, anjurkan parti ke rumah. Jemput kawan-kawan anda untuk menonton filem atau cuma bersantai dan berborak dengan minuman. Jika anda perlu juga keluar, rancangkan tempat berkumpul di sebuah restoran yang mana kad kredit anda boleh dapatkan diskaun.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large; font-weight: 700;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large; font-weight: 700;">10. Banding, banding, banding</span></div>
<div style="background-color: white; color: #434c55; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.33333396911621px; margin-bottom: 12px;">
<span style="font-size: large;">Jika anda sering membeli barangan sama dari kedai yang sama, berhenti sekarang. Untuk jimatkan wang, selalu bandingkan harga barangan tersebut di beberapa kedai dan dapatkan harga yang termurah. Sesetengah barangan mungkin mempunyai diskaun di satu kedai tapi tidak di kedai lain. Tentukan barangan yang anda sering beli dan selalu perhatikan nilai mereka. Perbandingan harga bukan sahaja terhad kepada barangan runcit, tapi ia juga adalah untuk produk kewangan. Anda boleh gunakan pelbagai alatan perbandingan kami untuk mencari pinjaman perumahan, kad kredit, pinjaman peribadi, malah insurans kereta yang terbaik di pasaran.</span></div>
yana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3183303819280626347.post-3488482796874250142014-07-14T00:52:00.005+08:002014-07-14T00:52:58.565+08:00Photobucket yang songal...hahaha<span style="font-size: large;">Assalamualaikum.......</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Beberapa hari lepas aku berkesempatan up entri untuk homemade pizza aku tu. Syok je menaip dan bila setel menaip p la tengok rupa rumah aku ni. Tup tup buka dan tengok blog (view blog), masya Allah ape kejadah blog jadi serabut gini?? Sakit hati makkkkk ni nak oiiii......!!!!</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-gE2L7y38oxo/U8K16eqU-FI/AAAAAAAAAxE/8q0Q3ncP_j0/s1600/blogmasalah.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-gE2L7y38oxo/U8K16eqU-FI/AAAAAAAAAxE/8q0Q3ncP_j0/s1600/blogmasalah.png" height="220" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i><span style="font-size: large;">Tengok la background layout tu. Tak ke panas je mata tengok??!!</span></i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><span style="font-size: large;"><br /></span></i></div>
<i><span style="font-size: large;"><br /></span></i>
<span style="font-size: large;">Tapi time tu tak sempat nak godeh apa perlu di buat untuk baiki. So close la dengan hati yang sakit. Isk 3-4 hari jugak la terkelip-kelip aku sorang fikir ape sebab blog jadi macam ni. Dah la aku ni bukan la pakar sangat IT ni. Cuma fikir logik akal la. Nak kata aku banyak upload kat photobucket tak mungkin la pulak. Aku memang la ada akaun photobucket kan. Sebab aku tengok 1% baru aku pakai. Siap aku delete la gambar lama aku upload dalam photobucket tu. Mana la tau ada jugak sebab musababnye ye tak.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Cara pertama ni aku rasa bukan sebabnya. So teringat kalau mula-mula buat blog, kita sibuk nak mekap layout so edit kat template yang ada kod html bagai tu. So aku cari ayat 'photobucket' dan aku padam sebaris dia tu. url dia la sekali. Ada 4 baris kot yang ada ayat tu. Padam semua. Godeh-godeh alhamdulillah setel. Huh!! poluh den. Dah back to normal. Bukan apa, kesian la kalau ada kawan nak cari info kat sini tapi tak dapat baca pulak kan?? Hopefully takkan ada masalah lagi macam ni. Tak pasal kena upah yang pakar pulak. Hihi.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Anyway, kita dah selamat menjalani hari ke15 puasa. Tinggal separuh lagi perjalanan kita. Moga di beri kekuatan dan kesihatan untuk menjalaninya dengan sempurna. Dan jangan lupa mendoakan kemenangan dan kesejahteraan saudara kita di palestin. Yang telah 'pergi' menemui Allah, doakan mereka di tempatkan di kalangan ahli syurga. Aku sempat la derma kredit guna sms. Senang je. Rasanya kat facebook dah banyak war-warkan. Kalau tak banyak, derma rm5 pun jadi la. Yang penting ikhlas. Ok la wassalam......</span>yana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3183303819280626347.post-2176664091595236072014-06-21T01:34:00.002+08:002014-06-21T01:39:15.176+08:00Online shop, Chomey Kids Wear<span style="font-size: large;">Assalamualaikum...</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Aku baru je setup kedai lebih kurang 2 minggu yang lalu. Ala kedai online je, bina laman (page) di facebook untuk barang dan pakaian budak-budak. Aku namakan Chomey Kids Wear. Jangan tanya kenapa aku pilih nama tu. Sebab nama tu yang terlintas dan kuat melekat di fikiranku pada masa tu. Hihi. Bukan sebab aku perasan diri comel/ chomey ok.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Cuma bila kita sebut baby/ budak/ anak-anak, mesti terbayang kecomelan mereka je kan. So letak la nama tu. Di harap memberi tuah. Bukan la bergantung harap tuah pada nama ala-ala feng shui ke apa. Walau macam mana pun rezeki Allah yang berikan. Yang penting usaha untuk mencari rezeki tu.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Jadi, aku berbesar hati kalau kawan-kawan sudi memberi sokongan. Sama ada like page untuk meramaikan atau suggest pada kawan, saudara page aku yang tak seberapa ni dan mengajak mereka membeli. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Antara item yang di jual adalah legging, dress, boy set, girl set, peplum kurung, peplum lycra, pyjamas, pre-walker shoe dan macam-macam lagi.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><b><a href="https://www.facebook.com/chomeykidswear" target="_blank">>>> LIKE PAGE CHOMEY KIDS WEAR <<<</a></b></span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-AnpXqjkdpjw/U6RuzUyfvCI/AAAAAAAAAwE/OivWh4xTKuk/s1600/10354730_881915241835142_6685093678169743449_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-AnpXqjkdpjw/U6RuzUyfvCI/AAAAAAAAAwE/OivWh4xTKuk/s1600/10354730_881915241835142_6685093678169743449_n.jpg" height="320" width="292" /></span></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-pZxITBmVbCo/U6Ruz78bozI/AAAAAAAAAwI/wnErfmgzHe8/s1600/10378972_875243195835680_8260870872005447221_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-pZxITBmVbCo/U6Ruz78bozI/AAAAAAAAAwI/wnErfmgzHe8/s1600/10378972_875243195835680_8260870872005447221_n.jpg" height="320" width="320" /></span></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-NI4wDsddJIk/U6Ru0XGeJOI/AAAAAAAAAwQ/T3Akov8-lWg/s1600/10395843_298013413694583_1887954324883621403_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-NI4wDsddJIk/U6Ru0XGeJOI/AAAAAAAAAwQ/T3Akov8-lWg/s1600/10395843_298013413694583_1887954324883621403_n.jpg" height="320" width="320" /></span></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-Uf2CpKCssgE/U6Ru1Mq-xfI/AAAAAAAAAwc/9D03fgZF64A/s1600/10406814_298166523679272_664993731598047868_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-Uf2CpKCssgE/U6Ru1Mq-xfI/AAAAAAAAAwc/9D03fgZF64A/s1600/10406814_298166523679272_664993731598047868_n.jpg" height="320" width="320" /></span></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-NA7MRnTbFQQ/U6Ru1YDuPAI/AAAAAAAAAwg/J0VgUWPw2DA/s1600/10422042_300706500091941_4772841405242653013_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-NA7MRnTbFQQ/U6Ru1YDuPAI/AAAAAAAAAwg/J0VgUWPw2DA/s1600/10422042_300706500091941_4772841405242653013_n.jpg" height="320" width="320" /></span></a></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Jangan lupa ya, please support me yang tak berapa terer meniaga ni. Belajar dan terus belajar. Apa pun cinta aku pada bisnes tetap kuat. Dari bertahun dulu sehingga kini. Bisnes kecil-kecilan aje. Memeriahkan dunia bisnes. Ok tata.</span>yana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3183303819280626347.post-75336411552782688792014-06-17T03:18:00.000+08:002014-06-21T01:36:36.459+08:00Sangkot the garden wedding place<span style="font-size: large;">Assalamualaikum...</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Awal bulan hari tu, 8.6.2014 berkesempatan hadiri majlis sanding kawan ofis suamiku. Tema garden gitu. Best tempat dia. Kawasan di seliputi hutan. Tapi sebab kami datang ngam-ngam pukul 1 lebih time matahari tegak atas kepala, so terasa la kepanasannya. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Ini pertama kali aku dengar pasal tempat ni. Kawasannya di area hulu langat. Kalau dari carrefour ampang (sekarang di kenali sebagai aeon big ampang), terus je masuk ke dalam. Lebih kurang 7km. Fuh berpeluh jugak la naik bukit oiii. Semput kereta aku. Haha. Memang jauh la, dah kata 7km lebih, kan?? Tapi tak terasa sangat sebab jalan ke sana kan lengang. Means tak jem la. Jadi takde banyak halangannya. Kalau bawa laju, dalam setengah jam sampai kot dari aeon big tu. Tapi aku bawa berhemah, slow motion je. Hahaha.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Tempat ni sangat sesuai untuk bakal pengantin yang nak suasana aman, damai, hening di kelilingi hutan. Ala tema taman la. Kalau buat malam mesti seronok. Letak lampu banyak-banyak. Romantik. Hihi. Dan akan terasa kesejukan dek kerana flora di sekelilingnya. Pasal rate aku memang tak tahu ok. Sila survey sendiri. Buahahaha. Gambar yang sempat aku snap...</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-nQ7Zhe-Wpqg/U59BN0MnQJI/AAAAAAAAAv0/2wJmAUm474I/s1600/collage.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="clear: left; float: left; font-size: large; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-nQ7Zhe-Wpqg/U59BN0MnQJI/AAAAAAAAAv0/2wJmAUm474I/s1600/collage.jpg" height="400" width="400" /></span></a></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Gambar pelamin ambik sipi-sipi je dari corner hujung tu. Dasar malas nak berjalan. Perut kenyang suka hati, manyakkkk gumbira. Simple je pelamin dia. Pengantin berbaju tema warna pink belacan kalau tak silap. Gambar kami dengan pengantin ada, tapi tak nak tunjuk. Kusut masai kami sebab kepanasan. So simpan je la buat kenangan kami.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Bakal pengantin boleh buat sini kalau berminat ye. Hahaha. Macam promote pulak. Dah la takde dapat apa-apa komisen pun tau. Ok la tata... wassalam...</span>yana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3183303819280626347.post-39595416212864623022014-06-05T00:34:00.001+08:002014-06-05T00:56:03.485+08:00Yang perlu tahu tentang cyst<span style="background-color: white; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 20px;">Assalamualaikum.......</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 20px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 20px;">Pernah dengar tentang cyst? Penyakit yang sinonim dengan wanita. Baru-baru ni, ada kejadian agak merisaukan yang jadi pada adik ipar. Dia baru sahaja mengandung, dan dari scan yang di buat ada nampak macam bentuk bulat, dekat dengan bayi dia yang sedang nak membesar dalam perut tu. Doktor tu kata ketumbuhan, tapi belum konfirm. Beberapa doktor juga la mereka pergi jumpa. Dan seorang doktor ni kata perlu tunggu dalam 2 minggu untuk kepastian. </span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 20px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 20px;">Tetapi alhamdulillah, itu bukan ketumbuhan, Ia cuma sepertinya segumpal darah/ air. Dan ia menghilang selepas scan di buat kemudiannya. Kami yang tahu memang dah risau. Yang dapat kami buat, hanya doa sementara tunggu kepastian dari doktor tersebut. Kat sini nak kongsi la pasal cyst dan aku dapat info ni dari facebook.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 20px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 20px;"><b>Makanan yang perlu dielakkan:</b></span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 20px;" />
<span style="background-color: white; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 20px;">1.) Soya dan evening primrose.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 20px;">Soya dan evening primrose mengandungi phyto estrogen. Phyto ni bermaksud tumbuhan manakala phyto estrogen bermaksud tumbuhan yang mempunyai fungsi se</span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 20px;"><span style="font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif;">akan akan estrogen.</span><br /><span style="font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif;">So, bila kita makan benda ni maka paras estrogen dalam badan kita akan tinggi dan mengalakkan pembesaran cyst. </span><i style="font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif;">Doc ade bagitahu saya yang sume wanita ade cyst cuma kecil atau besar, boleh hilang tak boleh hilang.</i><br /><br /><i style="font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif;">**info yang baru saya tahu: minum soya sewaktu mengandung bukan boleh mencantikkan kulit anak tetapi mendedahkan risiko untuk anak tu mendapat kanser. Then, mengikut kajian keatas pesakit kanser payudara plak, ramai antara mereka menggunakan evening primrose ni.</i><br /><br /><span style="font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif;">2.) Ayam.</span><br /><span style="font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif;">Ayam kan disuntik hormon untuk mempercepatkan kadar pembesaran dia. Kebiasaannya ayam disuntik hormon estrogen. </span><i style="font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif;">Tapi ayam kampung boleh makan kot.</i><br /><br /><span style="font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif;">3.) Ikan keli yang dibela.</span><br /><span style="font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif;">Kena tangkap ikan keli dalam sawah la pasni kalau dah mengidam sangat.</span><br /><br /><span style="font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif;">4.) Kawal pemakanan</span><br /><span style="font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif;">Kolestrol juga adelah penyebab kenaikan hormone estrogen. Kolestrol adalah precursor kepada estrogen.</span><br /><br /><br /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Pemakanan bg Wanita pengidap Endometriosis/Adenomyosis/Fibroid/Cyst/PCOS</b><br /><br /><b>Jenis makanan yg amat sesuai dan yg harus di elakan bagi wanita yg punyai masalah seperti di atas atau pun yg pernah menjalani pembedahan tetapi ia nya berulang kembali.<br /><br />Makanan yg di galakkan</b><br /><br />Ikan laut seperti bawal emas, kembong dan selar</span></span><br />
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 20px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sayuran jenis kekacang - kacang panjang, buncis, sweet pea dll.<br />Kekacang - badam, kacang tanah, black bean, kacang merah dll.<br />Sayuran - kobis, brocoli, bayam, dan ulam-ulaman pegaga, pucuk ubi dll<br />Buah-buahan - Nenas dan betik<br />Ubi kayu<br />Sup miso (sejenis pes yg di buat dari kacang soya yg di peram dicampur kedlm sup utk di jadikan miso sup)<br />Teh hijau</span><br /><br /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Makanan yg harus di elakkan</b><br /><br />Daging merah (kambing dan lembu)<br />Ayam (Boleh di ambil dlm kuantiti yg sedikit)<br />Produk tenusu seperti keju<br />Ikan haruan<br />Gamat<br />Bahan perisa - pes segera dan kiub2 perisa seperti stok ayam, stok bilis dll.<br />Makanan manis - kuit muih manis dan pencuci mulut<br />Minuman berkarbonat (krn tinggi kandungan gula)<br />Makanan segera - burger, sosej, nugget, mee segera dll<br />Makanan ringan - cip kentang, jajan dll.<br />Makanan berlemak/ berminyak</span></span><br />
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 20px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 20px;"><b>TANDA - TANDA FIBROID DAN CYST DALAM RAHIM YANG BERMASALAH</b></span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 20px;"><br /></span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 20px;">✔ Gangguan Haid</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 20px;">✔ Keputihan</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 20px;">✔ Masalah ketidaksuburan</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 20px;">✔ Kemandulan di kalangan wanita</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 20px;">✔ Hubungan suami isteri yang dingin atau sakit ketika bersama</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 20px;">✔ Perut kembang</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 20px;">✔ Angin yang keluar dari vagina (Kentut Vagina)</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 20px;">✔ Rasa gatal dan keluar bau kurang enak pada vagina</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 20px;">✔ Kerap membuang air kecil ketika batuk, berlari dan berlompat</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 20px;">✔ Kerap letih dan lesu</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 20px;">✔ Sakit lutut dan tumit</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 20px;">✔ Kesejukkan kaki dan tanggan</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 20px;">✔ Kekejangan otot dibawah betis (simpul mengkarung)</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 20px;">✔ Kerap keguguran</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 20px;">✔ Ketumbuhan fibro dan cyst</span></span><br />
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; font-family: inherit; line-height: 20px;"><br /></span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px;"><b>BAGAIMANA KETUMBUHAN FIBROID DAN CYST TERJADI?</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 20px;"><b><br /></b></span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 20px;">1. Punca penyakit ini bermula pada gangguan haid dan senggugut</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 20px;">2. Satu kajian yang menunjukan bahawa lebih kurang 50% daripadanya wanita</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 20px;">3. Ia sering berlaku dikalangan wanita yang tidak berkahwin dan yang pernah beranak.</span></span><br />
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px;"><br /><b>ADAKAH IA BOLEH DIRAWAT?</b><br /><br />Seperti yang ditulis oleh Dr Hamid Arshar dalam tulisan beliau, tidak ada rawatan yang menggunakan ubat hospital yang boleh mengecutkan ketumbuhan fibroid TETAPI ada kemungkinan ubat-ubatan tradisional seperti akar kayu atau dedaun yang mungkin mempunyai kesan, khusus terhadap rahim boleh mengecutkan ketumbuhan pada fibroid. Bidang ini masih lagi terbuka luas dan usaha yang boleh mendapatkan ramuan untuk mengecutkan ketumbuhan fibroid.<br /><br />Kebanyakan yang kita dengar ramai wanita Malaysia yang menghadapi ketumbuhan fibroid, rata-ratanya akan mengambil jalan mudah dengan menjalani proces pembedahan. Tapi masih juga ketumbuhan itu akan tumbuh selepas beberapa bulan atau tahun itu pun bergantung pada aktifnya fibroid mereka.</span><br />
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; font-family: inherit; font-size: 14.44444465637207px; line-height: 20px;"><br /></span>
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14.44444465637207px; line-height: 20px;"><br /></span>
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14.44444465637207px; line-height: 20px;"><img alt="Photo: MAKANAN YANG AKTIFKAN CYST.
Makanan yang perlu dielakkan:
1.) Soya dan evening primrose.
Soya dan evening primrose mengandungi phyto estrogen. Phyto ni bermaksud tumbuhan manakala phyto estrogen bermaksud tumbuhan yang mempunyai fungsi seakan akan estrogen.
So, bila kita makan benda ni maka paras estrogen dalam badan kita akan tinggi dan mengalakkan pembesaran cyst. Doc ade bagitahu saya yang sume wanita ade cyst cuma kecil atau besar, boleh hilang tak boleh hilang.
evening primrose oil
**info yang baru saya tahu: minum soya sewaktu mengandung bukan boleh mencantikkan kulit anak tetapi mendedahkan risiko untuk anak tu mendapat kanser. Then, mengikut kajian keatas pesakit kanser payudara plak, ramai antara mereka menggunakan evening primrose ni.
2.) Ayam.
Ayam kan disuntik hormon untuk mempercepatkan kadar pembesaran dia. Kebiasaannya ayam disuntik hormon estrogen. Tapi ayam kampung boleh makan kot.
3.) Ikan keli yang dibela.
Kena tangkap ikan keli dalam sawah la pasni kalau dah mengidam sangat.
4.) KAWAL PEMAKANAN
Kolestrol juga adelah penyebab kenaikan hormone estrogen. Kolestrol adalah precursor kepada estrogen.
NOTA TAMBAHAN
Pemakanan bg Wanita pengidap Endometriosis/Adenomyosis/Fibroid/Cyst/PCOS
Disini saya kongsikan bersama jenis makanan yg amat sesuai & yg harus di elakan bagi wanita yg punyai masalah seperti di atas atau pun yg pernah menjalani pembedahan tetapi ia nya berulang kembali.
Makanan yg di galakkan
> Ikan laut seperti bawal emas, kembong & selar
> Sayuran jenis kekacang - kacang panjang, buncis, sweet pea dll.
> Kekacang - badam, kacang tanah, black bean, kacang merah dll.
> Sayuran - kobis, brocoli, bayam, dan ulam-ulaman pegaga, pucuk ubi dll
> Buah-buahan - Nenas & betik
> Ubi kayu
> Sup miso ( sejenis pes yg di buat dari kacang soya yg di peram dicampur kedlm
sup utk di jadikan miso sup)
> Teh hijau
Makanan yg harus di elakkan
> Daging merah (kambing & lembu)
> Ayam ( Boleh di ambil dlm kuantiti yg sedikit)
> Produk tenusu seperti keju
> Ikan haruan
> Gamat
> Bahan perisa - pes segera & kiub2 perisa seperti stok ayam, stok bilis dll.
> Makanan manis - kuit muih manis & pencuci mulut
> Minuman berkarbonat ( krn tinggi kandungan gula)
> Makanan segera - burger, sosej, nugget, mee segera dll
> Makanan ringan - cip kentang, jajan dll.
> Makanan berlemak/ berminyak
FIBROID DAN CYST
♛RAHIM ADALAH EMAS BAGI WANITA♛
TANDA - TANDA FIBROID DAN CYST DALAM RAHIM YANG BERMASALAH
✔ Gangguan Haid
✔ Keputihan
✔ Masalah ketidaksuburan
✔ Kemandulan di kalangan wanita
✔ Hubungan suami isteri yang dingin atau sakit ketika bersama
✔ Perut kembang
✔ Angin yang keluar dari vagina (Kentut Vagina)
✔ Rasa gatal dan keluar bau kurang enak pada vagina
✔ Kerap membuang air kecil ketika batuk, berlari dan berlompat
✔ Kerap letih dan lesu
✔ Sakit lutut dan tumit
✔ Kesejukkan kaki dan tanggan
✔ Kekejangan otot dibawah betis (simpul mengkarung)
✔ Kerap keguguran
✔ Ketumbuhan fibro dan cyst
BAGAIMANA KETUMBUHAN FIBROID DAN CYST TERJADI?
1. Punca penyakit ini bermula pada ganguan haid dan sengugut
2. Satu kajian yang menunjukan bahawa lebih kurang 50% daripadanya wanita
3. Ia sering berlaku dikalangan wanita yang tidak berkahwin dan yang pernah beranak.
ADAKAH IA BOLEH DIRAWAT?
Seperti yang ditulis oleh Dr Hamid Arshar dalam tulisan beliau tidak ada rawatan yang menggunakan ubat hospital yang boleh mengecutkan ketumbuhan fibroid TETAPI ada kemungkinan ubat-ubatan tradisional seperti akar kayu atau dedaun yang mungkin mempunyai kesan, khusus terhadap rahim boleh mengecutkan ketumbuhan pada fibroid. Bidang ini masih lagi terbuka luas dan usaha yang boleh mendapatkan ramuan untuk mengecutkan ketumbuhan fibroid.
Kebanyakan yang kita dengar ramai wanita Malaysia yang menghadapi ketumbuahan fibroid, rata-ratanya akan mengambil jalan mudah dengan menjalani proces pembedahan. Tapi masih juga ketumbuah itu akan tumbuh selepas beberapa bulan atau tahun itu pun bergantung pada aktifnya fibroid mereka" src="https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/t1.0-9/p240x240/10416653_568812503238097_2820677259505398505_n.jpg" /></span>yana aka heartbeehttp://www.blogger.com/profile/03794247044906140715noreply@blogger.com0